Mindfulness Based Cognitive Therapy：an Experiential Group

一、 課程時間：109/3/7-109/5/9八週，週六14:00-16:30
　　　　　　　(3/7、3/14、3/21、3/28、4/11、4/25、5/2、5/9)
二、 課程地點：振芝心身醫學診所（臺北市中山區復興北路282號2樓）
三、 講師介紹：
胡慧芳 醫師
    牛津正念中心MBCT師資培訓M6
    .b青少年靜觀課程講師
    正念飲食課程講師
    現任台南市立醫院身心科主任/正念中心主任
四、課程介紹：
        正念認知治療(Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT)結合覺察當下的正念訓練，以及認知治療的思辨技巧，經廣泛研究證實可有效預防憂鬱症復發，近年來類似治療模式亦應用到飲食疾患，成癮復發預防等多種精神疾病，療效卓著。
        胡醫師帶領MBCT團體經驗豐富，並開設多項進階學習課程，將提供成員正統且完整的MBCT八週課程體驗，讓成員熟悉MBCT對憂鬱症的概念化與介入方法，並獲得課程中各種練習與引導的第一手經驗。對於完全沒有正念經驗的朋友，本團體可作為一個開始，對於已參加過正念短期工作坊的學員，本團體將可提供更豐富的收穫。
五、學習目標：
     完整體驗8週MBCT課程，獲得經驗性之學習
     建立個人的正念練習模組
     完成臨床正念治療師訓練之第一步驟
六、適合參加的對象：歡迎對正念有興趣，並希望獲得紮實訓練的臨床工作者（醫師、護理師，心理師、社工師等），或助人相關科系（醫學、護理，社工、心理、教育、輔導諮商…等）學生、研究生報名參與。（註：已參加過108/9/21-108/11/23第一梯次者不用再參加此梯次）
七、課程表：
   時間   課程主題
   3/7      覺察與自動導航
   3/14    用大腦過生活/另一種經驗之道
   3/21    回到此刻的家：收拾散亂的心
   3/28    辨識厭惡感
   4/11    容許事物如其所是
   4/25    想法非事實/視念頭為念頭
   5/2      行動中的仁慈：如何用最好的方式照顧自己
   5/9      計畫正念生活/維持與擴展新的學習
八、主辦單位：中華團體心理治療學會
        承辦單位：振芝心身醫學診所
九、課程費用：12,000元
十、報名方式請填寫線上報名表單： https://forms.gle/geAPwrS8AJqhi8Nn8
十一、報名截止日期：109年1月17日(五)，下午17:00截止
十二、課程名額： 15人額滿。
十三、學分認證：
    1. 本課程全程參與將給予本學會20小時積分，可做為團體心理治療師繼續教育學分認證，並給予研習證明。
    2. 本課程亦為「臨床正念治療師認證學程」的Step 2-八週MBCT體驗課程。參加課程後若想申請臨床正念治療師證照（由UCSD正念中心國際認證），可補繳證照註冊費後，繼續完成為期兩年半的認證學程(https://tinyurl.com/yhg7q2sl)。
    3. 本課程申請精神科專科醫師、公務人員學習護照繼續教育積分。社工師、護理師、諮商心理師、臨床心理師開課日一個月前報名各3人以上即申請繼續教育積分。
十四、繳費方式（二擇一）：
    1. 劃撥帳號：18509852　　 戶名：中華團體心理治療學會
    2. ATM轉帳：華南銀行公館分行 （008）118-10-011413-1
十五、注意事項：
    1. 請先填寫報名表並繳費，繳費完成後可至本會網站查詢 
    2. 報名繳費後，若無法出席，於上課日一週前申請退費，得扣除行政處理費用500元外予以退費。

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